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  • 女性ホルモンを整えるアーユルヴェーダ料理教室

    • ¥8,500(税抜)

    女性の体にとって女性ホルモンのバランスは健康を保つ上で非常に重要なホルモンです。私たちはそれを毎月感じることができます。料理教室では、その女性ホルモンを活性化する食材やスパイスを取り入れ、ご自宅でも作りやすいアーユルヴェ ...

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  • ワークショップ『女性ホルモンを整えるセルフケア』

    • ¥5,000(税抜)

    女性ホルモンを整えると一言で言っても様々な症状があり、それに見合った整え方が必要になります。アーユルヴェーダの体質の乱れによって陥りやすい症状を見ながら、毎日の暮らしの中に取り入れることができるアーユルヴェーダの生活法を ...

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