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  • 早朝ヨガ(オンライン)

    • 30分
    • ¥500(税込)

    フレッシュな一日のスタートに、30分のヨガタイムをどうぞ。

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  • マタニティ・産後ヨガ(スタジオ)

    • 180分
    • ¥3,000(税込)

    お子様連れでご参加頂ける75分クラスです。クラス①10:00-11:15 クラス②11:45-13:00※クラス①が定員になり次第、クラス②を開催します。基本的にご予約の時間指定は出来ませんが、複数人の場合はご相談ください。デリケートな身体を丁 ...

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  • キッズヨガ(オンライン)

    • 60分
    • ¥1,000(税抜)

    おうちでも たのしくヨガしよう!

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  • 産後ヨガ(オンライン)

    • ¥1,000(税込)

    産後のデリケートな身体をリフレッシュ。柔軟性と筋力を高めていくヨガです。産後ママ以外の方もどうぞ。

     終了 

  • リラックスヨガ(オンライン)

    • 60分
    • ¥1,000(税込)

    一週間頑張ったご褒美に。ゆっくり全身をほぐしてリラックス、徐々にダイナミックなポーズに繋げていきます。ヨガをもう一歩深めたい方にお勧めのクラスです。

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  • 一日の疲れを取るヨガ(オンライン)

    • ¥1,000(税込)

    一日の終わりに身体をリセット。流れを良くして良質の睡眠を促します。元気な朝を迎えるために是非どうぞ。

     終了 

  • 運動不足解消ヨガ(オンライン)

    • 60分
    • ¥1,000(税込)

    ヨガをやったことがある方向け。呼吸と動きを連動させながら全身のエネルギーのフロー(流れ)を活性化していきます。しっかり身体を動かしたい方にお勧めのクラスです。

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  • ジェントルヨガ(オンライン)

    • ¥1,000(税込)

    初めての方や妊娠中の方も安心して行える優しいヨガです。妊娠中の方は18週目以降を目安に主治医の承諾を貰ってからご参加ください。

     終了 

  • ランチタイム椅子ヨガ(オンライン)

    • 30分
    • ¥500(税込)

    オフィスワークや家事の合間にちょっとリフレッシュ。椅子に座ったままスッキリできるヨガです。ランチタイムの30分に是非どうぞ。

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  • 健康イキイキ椅子ヨガ

    • 45分
    • ¥1,800(税抜)

    初心者の方にも気軽に始めて頂ける、簡単なヨガです。・加齢とともに感じる不調をなんとかしたい方(転倒予防・肩凝り・腰痛・冷え性など)・身体が硬い方・手軽に運動したい方・毎日をイキイキと楽しくしたい方・夫婦でできることを探し ...

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  • マタニティ/産後ヨガ 下高井戸クラス

    • ¥2,500(税抜)

    マタニティの方、産後の方を対象にしたクラスです。マタニティの方は17週目以降を目安に、主治医の承諾をもらってからご参加ください。書類は不要です。産後の方は2ヶ月からお子様連れでご参加頂けます。杉並区子育て応援券・せたがや子 ...

     終了 

  • キッズヨガ

    • ¥1,800(税抜)

    ​とにかく楽しく!面白く!エネルギーいっぱいの子供たちが、楽しくヨガを学べるクラスです。生まれ持った柔軟性を伸ばしながら、身体をしっかり支えてくれる筋肉を育てます。クラスは音楽・ダンス・ゲームなどを交えてポーズから呼吸法 ...

     終了 

  • カフェヨガ@たまねヒュッテ.

    • ¥2,500(税込)

    緑に囲まれた隠れ家的スポット!素敵な佇まいのカフェでヨガをしませんか?お一人の方も、マタニティの方も、お子様連れの方も、カジュアルにヨガを楽しめるクラスです。

     終了 

  • リストラティブ/マタニティ

    • ¥2,500(税込)

    ゆっくりと身体を緩めたい方・妊娠中の方・故障がある方を対象としたクラスです。穏やかなポーズと呼吸法を通して、徐々に血流とエネルギーの流れを良くしていきます。レベル・年齢を問わず、初心者の方にも安全に行って頂けるクラスです ...

     終了 

  • 産後ヨガB (産後6ヶ月~2年前後のクラス)

    • ¥2,500(税込)

    第2・第4木曜日開催。動き回るお子様連れの方のクラスです。体調が整ってきたら少しずつアクティブに身体を動かしていきましょう!みんなでワイワイ気兼ねなく過ごせるクラスです。※子育て応援券のご使用は1歳程度までとなります。

     終了 

  • 産後ヨガA (産後2~6ヶ月前後のクラス)

    • ¥2,500(税込)

    毎週水曜日開催。妊娠・出産を終えたデリケートな身体を優しく整えていきます。初心者の方も安心してご参加頂けます。

     終了 

  • リラックスヨガ

    • ¥2,500(税込)

    第1・第3土曜日開催。週末の朝を気持ちよくスタートしませんか?初心者の方を対象としたクラスで基本的なポーズと呼吸法を練習します。レベル・年齢を問わずご参加頂けます。※10月は青空ヨガ開催の為、第2・第4土曜日の午前に変更します ...

     終了