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  • 産後ヨガ 下高井戸クラス

    • 75分
    • ¥2,500(税抜)

    マタニティの方、産後の方を対象にしたクラスです。マタニティの方は17週目以降を目安に、主治医の承諾をもらってからご参加ください。書類は不要です。産後の方は2ヶ月からお子様連れでご参加頂けます。杉並区子育て応援券・せたがや子 ...

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  • キッズヨガ

    • 45分
    • ¥1,800(税抜)

    ​とにかく楽しく!面白く!エネルギーいっぱいの子供たちが、楽しくヨガを学べるクラスです。生まれ持った柔軟性を伸ばしながら、身体をしっかり支えてくれる筋肉を育てます。クラスは音楽・ダンス・ゲームなどを交えてポーズから呼吸法 ...

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  • カフェヨガ@たまねヒュッテ.

    • 60分
    • ¥2,500(税込)

    緑に囲まれた隠れ家的スポット!素敵な佇まいのカフェでヨガをしませんか?お一人の方も、マタニティの方も、お子様連れの方も、カジュアルにヨガを楽しめるクラスです。

     終了 

  • リストラティブ/マタニティ

    • 90分
    • ¥2,500(税込)

    ゆっくりと身体を緩めたい方・妊娠中の方・故障がある方を対象としたクラスです。穏やかなポーズと呼吸法を通して、徐々に血流とエネルギーの流れを良くしていきます。レベル・年齢を問わず、初心者の方にも安全に行って頂けるクラスです ...

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  • 産後ヨガB (産後6ヶ月~2年前後のクラス)

    • 90分
    • ¥2,500(税込)

    第2・第4木曜日開催。動き回るお子様連れの方のクラスです。体調が整ってきたら少しずつアクティブに身体を動かしていきましょう!みんなでワイワイ気兼ねなく過ごせるクラスです。※子育て応援券のご使用は1歳程度までとなります。

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  • 産後ヨガA (産後2~6ヶ月前後のクラス)

    • 90分
    • ¥2,500(税込)

    毎週水曜日開催。妊娠・出産を終えたデリケートな身体を優しく整えていきます。初心者の方も安心してご参加頂けます。

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  • リラックスヨガ

    • 90分
    • ¥2,500(税込)

    第1・第3土曜日開催。週末の朝を気持ちよくスタートしませんか?初心者の方を対象としたクラスで基本的なポーズと呼吸法を練習します。レベル・年齢を問わずご参加頂けます。※10月は青空ヨガ開催の為、第2・第4土曜日の午前に変更します ...

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