第2・第4土曜日開催。
週末の朝を気持ちよくスタートしませんか？
初心者～中級、基本的なポーズと呼吸法を練習します。
身体を広げる方法を覚えて伸びやかな毎日を！

オンラインでもご参加頂けます。→「ハタヨガビギナー(オンライン）」をご予約ください。

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