第1・第3土曜日開催。 週末の朝を気持ちよくスタートしませんか？ 初心者の方を対象としたクラスで基本的なポーズと呼吸法を練習します。 レベル・年齢を問わずご参加頂けます。 オンラインでもご参加頂けます。→「ハタヨガビギナー(オンライン）」をご予約ください。
