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ヨガシャーラ・京都キレイになるヨガ教室
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2024年02月17日
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ゆるゆる体操 Kumiko 40分 月曜 11:30～12:10
アロマハンドトリートメント 女性限定 担当:Hitomi
【疲労回復全身調整マッサージ】 Mayumi 「女性限定」
ヘッドマッサージ Mayumi
クレイパックトリートメント Miyuki
チネイザン(腸ﾏｯｻｰｼﾞ）Kumiko
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝ日時ご相談で決定（お問合せ下さい）
スリングﾖｶﾞ(空中）Mika 60分 第1・第3 日曜10:00~
ﾍﾞｰｼｯｸﾌﾛｰﾖｶﾞ 60分 Hiromi第2・4・5日曜10:00～
ﾘﾗｯｸｽ陰ﾖｶﾞ Hiromi 60分 日曜日 11:30~
骨盤調整ﾖｶﾞMiyuki・F 60分 不定期日曜 14:30～
心身ポカポカめぐりヨガ Shinobu 5/19 14:30・第1.3土曜
キレイになるヨガ Keiko・T日曜13:00～14:00 60分
ﾋｰﾘﾝｸﾞﾊﾞﾗﾝｽﾖｶﾞ Yoshie 75分 月曜9:45～11:00
ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞKumiko 90分 月曜 13:15～
産後・ﾏﾀﾆﾃｨ・ﾏﾏ&ﾍﾞﾋﾞｰ(ｵﾝﾗｲﾝﾚｯｽﾝ お問合せ下さい）
初ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾏｲｿｰﾙ Kumiko8:20ﾄﾞｱｵｰﾌﾟﾝ始終自由5
基本のハタヨガ Kumiko 60分 水曜 10:00～(5/8から)
キレイになるヨガ+α Kumiko＆Miyuki 60分 水曜11:30~
初めてｱｼｭﾀﾝｶﾞKumiko&Miyuki 60 分 最終水曜 11:30~
リラックスヨガ Keiko 75分 水曜 18:45～
ｽﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ(空中）ﾋﾞｷﾞﾅｰ Mika 60分 木曜10:00～
ﾘﾗｯｸｽ陰ﾖｶﾞYoshie 木曜(第1.3.5週) 12:00～75分
ﾋｰﾘﾝｸﾞﾊﾞﾗﾝｽﾖｶﾞYoshie 木曜(第2.4) 12:00～75分
膝痛解消・緩和クラス Kumiko 60分 金曜10:00～
キレイになるヨガ Kumiko 60分 金曜 11:30～12:30
ヨガティス 75分 Mayumi 金曜14:30～15:45
ﾍﾞｰｼｯｸﾌﾛｰﾖｶﾞ 75分 Shizuki金曜18:45～
ハンモックヨガ60分Kasumi Masayo 第1・2・4・5土曜9:30～
瞑想ヨガクラスMiyuki 60分 第1.3土曜12:00～
初めてのｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞMiyuki 60分土曜 15時～
IYC「キレイになるヨガ」指導者養成ｺｰｽ
骨盤調整ﾖｶﾞ Mieko 75分 3月の月曜日 9:45～
ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌ Miyuki 土曜 60分 13:30～
ゆるゆる体操 Masayo 40分 不定期土曜 11:00～11:40
月
週
日
2024年5月7日 ～ 2024年5月13日
5/7
火
5/8
水
5/9
木
5/10
金
5/11
土
5/12
日
5/13
月
05:00
-
06:30
プライベート
14:00
-
15:00
ｸﾚｲﾊﾟｯｸ
ｸﾚｲﾊﾟｯｸ
14:00 ～ 15:00
08:20
-
09:30
初マイソール
初マイソール
08:20 ～ 09:30
10:00
-
11:00
基本ﾊﾀﾖｶﾞ
基本ﾊﾀﾖｶﾞ
10:00 ～ 11:00
11:30
-
12:30
ｷﾚｲﾖｶﾞα
ｷﾚｲﾖｶﾞα
11:30 ～ 12:30
13:00
-
14:00
ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞ
ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞ
13:00 ～ 14:00
18:45
-
20:00
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
18:45 ～ 20:00
10:00
-
11:00
ｽﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
ｽﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
10:00 ～ 11:00
12:00
-
13:15
ﾋｰﾘﾝｸﾞ
ﾋｰﾘﾝｸﾞ
12:00 ～ 13:15
15:15
-
16:15
ｸﾚｲﾊﾟｯｸ
ｸﾚｲﾊﾟｯｸ
15:15 ～ 16:15
10:00
-
11:00
膝痛解消ｸﾗｽ
膝痛解消ｸﾗｽ
10:00 ～ 11:00
11:30
-
12:30
ｷﾚｲﾖｶﾞ
ｷﾚｲﾖｶﾞ
11:30 ～ 12:30
13:00
-
14:00
ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞ
ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞ
13:00 ～ 14:00
14:30
-
15:45
ヨガティス
ヨガティス
14:30 ～ 15:45
09:30
-
10:30
ハンモックヨガ
ハンモックヨガ
09:30 ～ 10:30
11:00
-
11:40
ゆるゆる体操
ゆるゆる体操
11:00 ～ 11:40
13:30
-
14:30
ｱｼｭﾀﾝﾊｰﾌ
ｱｼｭﾀﾝﾊｰﾌ
13:30 ～ 14:30
15:00
-
16:00
初ｱｼｭﾀﾝｶﾞ
初ｱｼｭﾀﾝｶﾞ
15:00 ～ 16:00
10:00
-
11:00
ﾍﾞｰｼｯｸﾌﾛ
ﾍﾞｰｼｯｸﾌﾛ
10:00 ～ 11:00
11:30
-
12:30
陰ヨガ
陰ヨガ
11:30 ～ 12:30
13:00
-
14:00
キレイヨガ
キレイヨガ
13:00 ～ 14:00
14:30
-
15:30
骨盤調整ヨガ
骨盤調整ヨガ
14:30 ～ 15:30
09:45
-
11:00
ﾋｰﾘﾝｸﾞ
ﾋｰﾘﾝｸﾞ
09:45 ～ 11:00
11:30
-
12:10
ゆるゆる体操
ゆるゆる体操
11:30 ～ 12:10
13:15
-
14:45
ｱｼｭﾀﾝｶﾞ
ｱｼｭﾀﾝｶﾞ
13:15 ～ 14:45
15:15
-
16:15
ﾁﾈｲｻﾞﾝ療法
ﾁﾈｲｻﾞﾝ療法
15:15 ～ 16:15
