元々は介護職でした。
肩凝り、腰痛改善のために当時通っていたヨガスタジオでピラティスを始めたのがきっかけでした。
続けて行くうちに身体の悩みが解消された上に気持ちも前向きに変化。
身体の変化だけではなく、心も整えてくれるピラティス。
ピラティス気になっている方、ぜひ体験してみましょう！