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  • [六浦地区センター]ウーマンライフヨガ

    • 60分

    ウーマンライフ・ヨガでは、女性のライフステージの中で起こりうる体の変化や不調をヨガで改善することを目標にしています。各回のテーマが異なりますので、どの会からでも参加可能です。(翌月以降の日程は部屋予約確定後、開催1ヶ月前ま ...

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  • [湘南鷹取自治会館]ヨガ時間

    • 60分

    [湘南鷹取]ヨガ時間 日程2020年4月〜2021年3月の開催予定は第一日曜・第三日曜日を予定しています。6丁目自治会館の予約確定後に翌月レッスンのご案内をいたします。新型コロナウイルスの拡大状況を考慮し、当面は混雑を避けるため2グ ...

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  • [六浦地区センター]陰ヨガクラス

    陰ヨガとは受動的なポーズを静かに長く(3~5分)保ちながらゆったりとした呼吸をすることにより身体の中心部(靭帯や腱、筋膜などの結合組織)に働きかけ関節の稼働範囲を取り戻していく、静的なヨガです。静かに内観することにより瞑想 ...

     終了 

  • 10月開催[六浦地区センター主催]アロマヨガ(お申し込みは六浦地区センターまで)

    アロマヨガでリラックスアロマの香りを楽しみながら、ヨガを行います。アロマを使うことで、よりリラックスしてゆったりとした呼吸でポーズが取れるようになります。毎回、異なるヨガのテーマ、アロマブレンドを楽しんで頂ける全8回のク ...

     終了