—— “结合医学与运动,科学重塑身体的底层功能。”
(Bridging medicine and movement to scientifically restore your body's fundamental functions.)
专业背景
STOTT PILATES® Instructor
- 医学与健康资资历 (Medical & Health Qualifications)
- 内蒙古医科大学蒙古医学专业毕业
- 持有中国中级医师资格证书
- 曾任临床医疗医师(心内科实务经验)及医学专业教师
- 普拉提与运动科学 (Pilates & Movement Science)
- STOTT PILATES® 教练
- 蒙医学整体健康管理(体质观察、脉象参考、寒热平衡调理)
寄语
我毕业于内蒙古医科大学蒙古医学专业,曾从事心内科临床医疗工作并担任医学专业教师。这段医学背景,让我更加关注身体结构、运动功能、体态变化与日常健康管理之间的深层关系。接触普拉提后,我深刻感受到科学运动对于改善体态、提升身体功能和预防不适的重要意义。
在教学中,我善于将严谨的解剖医学思维融入课程,帮助学员建立核心控制、稳定性与动作协调。课程后,我也会结合自身蒙医学背景,结合自身医学背景,从生活方式、作息习惯与健康管理角度提供参考建议。我期待通过专业、安全、细致的指导,陪伴你建立长期的健康生活方式,享受更加轻盈、自信、稳定的身体状态。
*注:课程后的健康管理建议主要作为日常生活方式参考,不代替医疗诊断或治疗。如有明确疾病或身体不适,建议及时咨询专业医疗机构。