大学の専攻はスポーツ健康、大学院は健康スポーツ科学です。

スポーツを通じて、より多くの人々がスポーツの楽しさを感じ、運動習慣を持つようになるにはどうすればよいか、また運動を通じて生活の質を向上させるにはどうすればよいかということを常に考えています。

2016年からフィットネスクラブで指導してきた経験から、多くの人々にとって、より大きな筋肉やアスリートのような体力を追求することが必ずしも目的ではないと考えられます。

私のトレーニングに対する理解において、どのようにして人々の運動パフォーマンスを向上させるか、生活習慣病を予防するか、そしてトレーニングを通じて自分の体の各筋肉や骨格をよりよく理解し、コントロールするかが重要です。

「トレーニングを身体の機能に戻す」ことが私のコースの核心思想となります。

また、スポーツの専門知識を一人一人と共有することを非常に楽しみにしています。