女性の体とココロの調整～Body ＆ Mind Conditioning～ をテーマにした、女性専用 少人数制ヨガサロンです。

現代生活の中で女性の体は昔と比べて変化し、環境やストレスなどにより疲れをうまく解消できず、体にも心にも不調をきたす人が増えています。
婦人科系の疾患や不妊もこのような背景が要因になっていると考えられています。

「何だかしんどい」 「寝ても疲れがとれない」 このような 「病気ではない」 体の不調・・・
通院したり薬を飲むほどではない。と 甘くみてしまいがちですが、もしかしたら 「病気」 より、この「不調」が私たちの健康を脅かしているのかもしれません。

yogaroom COLOR では、多くの女性が悩むことを同じ女性として共感し、女性医学の専門家としてヨガを通してケアいたします。
病院では聞きにくいこともお気軽にお話しください