ふわっと雲の上のよう！

まるまった背中、猫背、前付き肩、ストレートネック、身体のちぢみ、むくみ、ストレス疲れを解消しよう！

「いつも疲れている、重い心と身体を軽くします。
逆立ちはストレスホルモンとも呼ばれる、うつ病の現因ともなる「コルチゾール」
の分泌を抑制します。

脳が活性化することで神経伝達物資の分泌がスムーズになり情緒も安定します。
主な伝達物質は「ドーパミン、エンドルフィン（幸福になる。）セロトニン、メラトニン」など。やる気を高めたり、
幸福な気分、精神を安定させ、さらに快適な睡眠効果を得る効果がある物質が、
効果的に分泌される様になります。

８月１２日（金曜日）

午前１０：３０

午後１３：３０

午後１５：３０

午後１９：３０

午後１９：３０

人数制限してお待ちしています！

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