アスリートムーブメントでは、
関節の可動域や筋肉の出力、身体の使い方のクセを細かく分析しながら理想のカラダづくりをサポート致します。
当ジムでは大きく分けて
①身体の痛みや怪我の改善
②アスリートのパフォーマンスアップ
③柔軟性や姿勢の改善
④ダイエット
この4つの目的からメニューをお選びいただけます。
当ジムの特徴は、
「痛いから痛みだけをとる」
「パフォーマンスを上げるためにただ筋トレをする」
「痩せたいから動きまくる」というスタイルではなく、
どの目的に対してもより根本からアプローチしていきます。
例えば腰に痛みがある場合、骨盤・股関節の動きにその痛みの原因が隠れているケースがとても多いんです。
いろんな施術を試してみたけどよくならなくてお悩みの方がとても多いです。
諦めてしまう前に是非アスリートムーブメントの施術をお試しください!