【参加対象】 生後1ヶ月~歩き始めくらいまでの赤ちゃんとママ 【レッスン内容】 産後の女性の心と身体のエネルギーを高めるためのヨガプログラムです。産後の姿勢改善やシェイプアップに効果的です。さらに、呼吸法とメディテーションにより精神的ストレスや疲労を解消していきます。 また、withベビーとは赤ちゃんとスキンシップを楽しみながらアーサナを行い、産後の身体へアプローチしていきます。
予約締切:2日前の23:59まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。