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★始めての方へ★

まずは、グループレッスンを受けてみてください。

カラダの状態をみて、その後のご提案をさせていただきます

★★継続して受けてくださってる方へ★★

グループレッスンの前後に設定していた

パーソナルコンディショニングを

20分から60分に変更しました。

レッスンと60分を合わせて受けていただく事で、

よりカラダ全体のメンテナンスができると思いますので

試してみてくださいね。

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11月6日(日)

①10-11:30  90分パーソナルコンディショニング

②12:00-13:00 60分パーソナルコンディショニング

③美活グループレッスン【定員4名】

・12:30-13:00 ヒアリング、座学（新規の方、希望者の方）

・13:00-14:00 セルフコンディショニングレクチャー

④14:15-15:15  60分パーソナルコンディショニング

⑤15:30-   60分or90分　パーソナルコンディショニング

11月27日(日)

①10:00-11:00  60分パーソナルコンディショニング

②11:30-12:30  60分パーソナルコンディショニング

③美活グループレッスン【定員4名】残3名

・12:00-12:30 新規レクチャー、ヒアリング）

・12:30-13:30美活レッスン

④14:00-15:30  90分　パーソナルコンディショニング

⑤15:45-   60分or90分 パーソナルコンディショニング