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姿勢調整ヨガ☆~☆☆アヤコ
初心者向けヨガ☆アヤコ
アレンジ太陽礼拝☆~☆☆アヤコ
バランス調整ヨガ☆~☆☆アヤコ
ゆるめるヨガ★アヤコ
<中秋の名月>月礼拝☆☆アヤコ
優しい月礼拝☆~☆☆アヤコ
リンパほぐしヨガ☆アヤコ
リラックスヨガ☆アヤコ
股関節調整ヨガ⭐~⭐⭐アヤコ
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骨盤調整ヨガ☆~☆☆アヤコ
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体幹力UPヨガ☆☆~☆☆☆アヤコ
リフレッシュヨガ☆☆アヤコ
マタニティヨガ☆アヤコ
【初めての陰ヨガ~背骨調整~】☆アヤコ
デトックスヨガ☆☆~☆☆☆アヤコ
腸活ヨガ☆~☆☆アヤコ
【新月 瞑想ヨガ】★アヤコ
新月 月礼拝フロー☆☆アヤコ
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フローヨガ☆☆サキ
ベーシックヨガ☆~☆☆キドウ
ゆったり代謝アップヨガ★~★★キドウ
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姿勢調整ヨガ☆~☆☆ひろこ
リフレッシュヨガ★★ひろこ
ベーシックヨガー基本のヨガー☆~☆☆ひろこ
マタニティヨガ☆ひろこ
フローヨガ☆☆ひろこ
お子様同伴ヨガ☆~☆☆ひろこ
マインドフルネス瞑想&ヨガ☆ひろこ
リラックスヨガ☆ひろこ
【呼吸ワークショップ】⭐ひろこ
美体幹ピラティス 担当:atsuko
<からだ整うピラティス> 担当:せつこ
♪ベリーダンス♪ 定員:6名様
【ワークショップ】ココロとカラダがほっこりするアロマスキンケア作り
リラックス~Triヨガ~☆☆ゆか
リカバリーヨガ☆~☆☆もとこ
股関節ほぐしヨガ☆YOKO
やさしいヨガ★60分 もとこ
体幹フローヨガ☆☆~☆☆☆YOKO
背骨を感じるヨガ☆~☆☆YOKO
姿勢調整ヨガ☆~☆☆YOKO
骨盤調整ヨガ☆~☆☆YOKO
デトックスヨガ☆☆~☆☆☆YOKO
セルフヒーリングヨガ⭐YOKO
初心者さん向け優しいヨガ☆YOKO
呼吸が巡るフローヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ⭐⭐みかこ
骨盤調整ヨガ☆~☆☆みかこ
初心者ピラティス⭐atsuko
リラックスヨガ☆みかこ
スタジオ休業日
ペルシャンダンス AYAKO
【シンギングボウル体験会&ヨガ】せつこ&あやこ
椅子ヨガといきいき健康体操
新緑の芝生ヨガ 定員:5
【今月のチャクラヨガ】⭐⭐アヤコ
(グループ)プライベートレッスン
秋のお茶席☆大人の遠足 定員:10名様
春分の日瞑想会@宝寺様
<周年イベント>新緑のお寺ヨガ&ベリーダンス発表会 定員15名
イベント利用
【秋分の日 瞑想会】 ※定員15名
満月 デトックスヨガ☆☆~☆☆☆アヤコ
【足圧セラピー体験会】YOKO&あやこ ※時間が埋まり次第、締め切り
【足圧セラピー】あやこ
年末特別クラス 太陽礼拝⭐⭐あやこ
年末特別クラス 瞑想ヨガ⭐アヤコ
年末特別クラス デトックスヨガ&瞑想⭐⭐~⭐⭐⭐アヤコ
新年特別クラス★★アヤコ
【陰陽ヨガ】で究極のリラックスを味わう★~★★アヤコ
自律神経調整ヨガ★~★★アヤコ
【アロマリラックスヨガ】60分★~★★キドウ
♪ベリーダンス 体験レッスン♪
腸活ヨガ★~★★サキ
寝たままヨガ&シンギングボウル瞑想★せつこ
年末特別クラス 太陽礼拝★★アヤコ
【ヨガニドラー】★担当:saki
【春分の日イベント】~ヨガ&シンギングボール&瞑想~なかの邸さんランチ付き♪
<腸活ヨガ&発酵ワークショップ>担当:YOKO
<月1演劇クラス:定期開催>担当:YOKO 定員:8名
【睡眠改善講座】※予約不可、別途申込みが必要です。
朝のリフレッシュヨガ★~★★アヤコ
【♪夏休み親子ヨガ♪】★アヤコ ※親子一緒のお申込みでOK
【瞑想入門クラス】★ひろこ
日輪拝フローヨガ⭐⭐アヤコ
【天王山トレッキング&ヨガ】イベント
全5回【太陽礼拝マスター講座】予約不可、概要欄の専用サイトからお申込みください。
月
週
日
2026年6月13日 ~ 2026年6月19日
6/13
土
6/14
日
6/15
月
6/16
火
6/17
水
6/18
木
6/19
金
10:30
-
11:45
ベーシックヨガ
3
ベーシックヨガ
10:30 ~ 11:45
残り 3 名様可能
14:45
-
16:00
美体幹ピラティス
3
美体幹ピラティス
14:45 ~ 16:00
残り 3 名様可能
10:30
-
11:45
リフレッシュヨガ
4
リフレッシュヨガ
10:30 ~ 11:45
残り 4 名様可能
19:15
-
20:15
アロマリラックス
2
アロマリラックス
19:15 ~ 20:15
残り 2 名様可能
13:00
-
14:15
【ピラティス】
4
【ピラティス】
13:00 ~ 14:15
残り 4 名様可能
14:30
-
15:45
リフレッシュヨガ
3
リフレッシュヨガ
14:30 ~ 15:45
残り 3 名様可能
16:30
-
17:45
椅子ヨガいきいき
5
椅子ヨガいきいき
16:30 ~ 17:45
残り 5 名様可能
10:30
-
11:45
自律神経調整ヨガ
5
自律神経調整ヨガ
10:30 ~ 11:45
残り 5 名様可能
15:00
-
16:15
リフレッシュヨガ
5
リフレッシュヨガ
15:00 ~ 16:15
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
リラックスヨガ
4
リラックスヨガ
17:00 ~ 18:15
残り 4 名様可能
10:00
-
11:15
ゆるめるヨガ
2
ゆるめるヨガ
10:00 ~ 11:15
残り 2 名様可能
12:00
-
13:15
股関節調整ヨガ
5
股関節調整ヨガ
12:00 ~ 13:15
残り 5 名様可能
15:30
-
16:30
【足圧セラピー】
17:00
-
18:15
リフレッシュヨガ
4
リフレッシュヨガ
17:00 ~ 18:15
残り 4 名様可能
19:30
-
20:45
♪ベリーダンス
3
♪ベリーダンス
19:30 ~ 20:45
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