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寝たままヨガ&シンギングボウル瞑想★せつこ
腸活ヨガ★～★★サキ
♪ベリーダンス 体験レッスン♪
【アロマリラックスヨガ】60分★～★★キドウ
自律神経調整ヨガ★～★★アヤコ
【陰陽ヨガ】で究極のリラックスを味わう★～★★アヤコ
新年特別クラス★★アヤコ
ゆったり代謝アップヨガ★～★★キドウ
やさしいヨガ★もとこ
年末特別クラス デトックスヨガ&瞑想⭐⭐～⭐⭐⭐アヤコ
年末特別クラス 瞑想ヨガ⭐アヤコ
年末特別クラス 太陽礼拝⭐⭐ひろこ&あやこ
【足圧セラピー】YOKO＆あやこ
【足圧セラピー体験会】YOKO＆あやこ ※時間が埋まり次第、締め切り
腸活ヨガ⭐～⭐⭐アヤコ
【秋分の日 瞑想会】 ※定員1５名
満月 デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
新月 月礼拝フロー☆☆アヤコ
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
リラックスヨガ☆ひろこ
リフレッシュヨガ☆☆YOKO
骨盤調整ヨガ☆～☆☆みかこ
男性限定クラス★～★★アヤコ
マタニティヨガ☆アヤコ
呼吸が巡るフローヨガ⭐⭐YOKO
初心者さん向け優しいヨガ⭐YOKO
フローヨガ⭐⭐ひろこ
リラックスヨガ⭐みかこ
体幹力UPヨガ⭐⭐～⭐⭐⭐アヤコ
【初めての瞑想】⭐アヤコ
ペルシャンダンス AYAKO
初心者ピラティス⭐atsuko
リフレッシュヨガ⭐⭐みかこ
初心者向けヨガ⭐みかこ
股関節調整ヨガ⭐～⭐⭐アヤコ
リフレッシュヨガ⭐⭐ひろこ
【初めての陰ヨガ～背骨調整～】☆アヤコ
リカバリーヨガ☆～☆☆もとこ
ベーシックヨガ☆～☆☆キドウ
フローヨガ☆☆サキ
リンパほぐしヨガ☆アヤコ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆YOKO
朝の瞑想＆太陽礼拝☆～☆☆ひろこ
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
リラックスヨガ☆アヤコ
体幹フローヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
優しい月礼拝☆～☆☆アヤコ
姿勢調整ヨガ☆～☆☆ひろこ
月礼拝フローヨガ☆☆アヤコ
ベーシックヨガ～基本のヨガ～☆ひろこ
リフレッシュヨガ☆☆アヤコ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
姿勢調整ヨガ☆～☆☆YOKO
股関節ほぐしヨガ☆YOKO
お子様同伴ヨガ☆～☆☆ひろこ
セルフヒーリングヨガ⭐YOKO
腰痛改善ヨガ☆～☆☆アヤコ
初心者向けヨガ☆アヤコ
アレンジ太陽礼拝☆～☆☆アヤコ
♪ベリーダンス♪ 定員：6名様
イベント利用
スタジオ休業日
ゆるめるヨガ⭐アヤコ
秋のお茶席☆大人の遠足 定員：10名様
＜からだ整うピラティス＞ 担当:せつこ
リラックス～Triヨガ～☆☆ゆか
マインドフルネス瞑想＆ヨガ☆ひろこ
【新月 瞑想ヨガ】★アヤコ
背骨を感じるヨガ☆～☆☆YOKO
【シンギングボウル体験会&ヨガ】せつこ&あやこ
【ワークショップ】ココロとカラダがほっこりするようなアロマクリームづくり
美体幹ピラティス 担当：atsuko
(グループ)プライベートレッスン
＜周年イベント＞春のお寺ヨガ＆ベリーダンス発表会 定員15名
姿勢調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
マタニティヨガ☆ひろこ
【プライベートレッスン】アヤコ
新緑の芝生ヨガ 定員:5
【今月のチャクラヨガ】⭐⭐アヤコ
週
日
2024年12月22日 ～ 2024年12月28日
12/22
日
12/23
月
12/24
火
12/25
水
12/26
木
12/27
金
12/28
土
10:30
-
11:45
初心者向けヨガ☆
初心者向けヨガ☆
10:30 ～ 11:45
13:00
-
14:30
★アロマWSヨガ
★アロマWSヨガ
13:00 ～ 14:30
15:30
-
16:30
【足圧セラピー】
17:00
-
18:15
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
17:00 ～ 18:15
10:30
-
11:45
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
10:30 ～ 11:45
13:00
-
14:15
マインドフルネス
マインドフルネス
13:00 ～ 14:15
17:00
-
18:15
初心者向けヨガ☆
初心者向けヨガ☆
17:00 ～ 18:15
19:00
-
20:00
アロマリラックス
アロマリラックス
19:00 ～ 20:00
10:00
-
11:15
リラックスTri
リラックスTri
10:00 ～ 11:15
13:00
-
14:30
【プライベート】
15:00
-
16:15
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
15:00 ～ 16:15
10:30
-
11:45
腰痛改善ヨガ
腰痛改善ヨガ
10:30 ～ 11:45
13:00
-
14:15
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
13:00 ～ 14:15
15:00
-
16:15
リラックスヨガ
リラックスヨガ
15:00 ～ 16:15
10:00
-
11:30
【プライベート】
13:00
-
14:15
姿勢調整ヨガ
姿勢調整ヨガ
13:00 ～ 14:15
15:00
-
16:15
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
15:00 ～ 16:15
17:00
-
18:15
初心者向けヨガ☆
初心者向けヨガ☆
17:00 ～ 18:15
19:00
-
20:15
リラックスヨガ
リラックスヨガ
19:00 ～ 20:15
10:00
-
11:15
ゆるめるヨガ⭐
ゆるめるヨガ⭐
10:00 ～ 11:15
12:00
-
13:15
股関節調整ヨガ
股関節調整ヨガ
12:00 ～ 13:15
14:00
-
15:15
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
14:00 ～ 15:15
19:30
-
20:45
♪ベリーダンス
♪ベリーダンス
19:30 ～ 20:45
10:30
-
11:45
美体幹ピラティス
美体幹ピラティス
10:30 ～ 11:45
13:00
-
14:00
足圧セラピー体験
足圧セラピー体験
13:00 ～ 14:00
14:10
-
15:10
足圧セラピー体験
足圧セラピー体験
14:10 ～ 15:10
15:20
-
16:20
足圧セラピー体験
足圧セラピー体験
15:20 ～ 16:20
16:30
-
17:30
足圧セラピー体験
足圧セラピー体験
16:30 ～ 17:30
19:00
-
20:15
リフレッシュヨガ
リフレッシュヨガ
19:00 ～ 20:15
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