🌸 来月のご予約受付スタートのお知らせ 🌸 いつもヨガスタジオをご利用いただき、ありがとうございます。 おかげさまで今月、スタジオは 3周年 を迎えることができました。 日々通ってくださる皆さまとのご縁に、心より感謝いたします。 感謝の気持ちを込めて、ささやかではありますが 3周年ノベルティをお渡ししています。 どうぞお受け取りくださいね。 そして、 ✨ 来月のレッスン予約受付を開始しました ✨ 🌿 来月のテーマ 「バランスと切り替え」 春分の日を迎えるこの時期は、 心や身体のバランスが乱れやすく、 同時に「切り替え」がとても大切なタイミング。 ヨガを通して 今の自分にちょうどいいバランスを整え、 軽やかに次の季節へと進む準備をしていきましょう。 🌸 来月のトピック & おすすめ 🌸 🧘‍♀️ 春分の日 瞑想会（3月20日） 本堂で行う瞑想会は 2年ぶり となります。 特別な空間で、静かに心を整える時間をぜひご一緒に。 🧘‍♂️ バランス調整ヨガ 左右差やクセに気づき、 心身の軸を整えていくクラス。 🌙 陰陽ヨガ 動と静のバランスを大切に、 深いリラックスと巡りを促します。 🌿 個別メニューについて ・足圧セラピー ・プライベートレッスン こちらは 個別でご予約 をお取りします。 ご希望の方はお気軽にご相談ください。