🌿8月レッスンのご予約受付スタート！🌿 いつもヨガスタジオ ブルーコスモスをご利用いただき、ありがとうございます😊 8月レッスンのご予約受付を開始いたしました！ 今月のテーマは **「腸活で夏の養生 ～腸を整えて、暑さに負けない心と体へ～」**です。 暑さや冷たい飲み物・食べ物で疲れやすい夏。 ヨガで腸の働きをサポートし、巡りを整えながら、心も体も元気に夏を過ごしましょう✨ 🌻今月のトピックは「夏休み親子ヨガ」！ 親子で一緒に体を動かし、笑顔あふれる楽しい時間を過ごしませんか？ 夏休みの思い出づくりにもおすすめです♪ また、暑い時間帯を避けて通いやすいよう、 朝と夕方のレッスンを多めにご用意しています。 夏の疲れをため込まないよう、ぜひご自身のペースでご参加ください😊 皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております🌿