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姿勢調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
初心者向けヨガ☆アヤコ
アレンジ太陽礼拝☆～☆☆アヤコ
バランス調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
ゆるめるヨガ★アヤコ
＜中秋の名月＞月礼拝☆☆アヤコ
優しい月礼拝☆～☆☆アヤコ
リンパほぐしヨガ☆アヤコ
リラックスヨガ☆アヤコ
股関節調整ヨガ⭐～⭐⭐アヤコ
【初めての瞑想】☆アヤコ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆アヤコ
男性限定クラス★～★★アヤコ
体幹力UPヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
リフレッシュヨガ☆☆アヤコ
マタニティヨガ☆アヤコ
【初めての陰ヨガ～背骨調整～】☆アヤコ
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
腸活ヨガ☆～☆☆アヤコ
【新月 瞑想ヨガ】★アヤコ
新月 月礼拝フロー☆☆アヤコ
【プライベートレッスン】アヤコ
フローヨガ☆☆サキ
ベーシックヨガ☆～☆☆キドウ
ゆったり代謝アップヨガ★～★★キドウ
朝の瞑想＆太陽礼拝☆～☆☆ひろこ
姿勢調整ヨガ☆～☆☆ひろこ
リフレッシュヨガ★★ひろこ
ベーシックヨガー基本のヨガー☆～☆☆ひろこ
マタニティヨガ☆ひろこ
フローヨガ☆☆ひろこ
お子様同伴ヨガ☆～☆☆ひろこ
マインドフルネス瞑想＆ヨガ☆ひろこ
リラックスヨガ☆ひろこ
【呼吸ワークショップ】⭐ひろこ
美体幹ピラティス 担当：atsuko
＜からだ整うピラティス＞ 担当:せつこ
♪ベリーダンス♪ 定員：6名様
【ワークショップ】ココロとカラダがほっこりするアロマスキンケア作り
リラックス～Triヨガ～☆☆ゆか
リカバリーヨガ☆～☆☆もとこ
股関節ほぐしヨガ☆YOKO
やさしいヨガ★60分 もとこ
体幹フローヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
背骨を感じるヨガ☆～☆☆YOKO
姿勢調整ヨガ☆～☆☆YOKO
骨盤調整ヨガ☆～☆☆YOKO
デトックスヨガ☆☆～☆☆☆YOKO
セルフヒーリングヨガ⭐YOKO
初心者さん向け優しいヨガ☆YOKO
呼吸が巡るフローヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ☆☆YOKO
リフレッシュヨガ⭐⭐みかこ
骨盤調整ヨガ☆～☆☆みかこ
初心者ピラティス⭐atsuko
リラックスヨガ☆みかこ
スタジオ休業日
ペルシャンダンス AYAKO
【シンギングボウル体験会&ヨガ】せつこ&あやこ
椅子ヨガといきいき健康体操
新緑の芝生ヨガ 定員:5
【今月のチャクラヨガ】⭐⭐アヤコ
(グループ)プライベートレッスン
秋のお茶席☆大人の遠足 定員：10名様
春分の日瞑想会＠宝寺様
＜周年イベント＞新緑のお寺ヨガ＆ベリーダンス発表会 定員15名
イベント利用
【秋分の日 瞑想会】 ※定員1５名
満月 デトックスヨガ☆☆～☆☆☆アヤコ
【足圧セラピー体験会】YOKO&あやこ ※時間が埋まり次第、締め切り
【足圧セラピー】あやこ
年末特別クラス 太陽礼拝⭐⭐あやこ
年末特別クラス 瞑想ヨガ⭐アヤコ
年末特別クラス デトックスヨガ&瞑想⭐⭐～⭐⭐⭐アヤコ
新年特別クラス★★アヤコ
【陰陽ヨガ】で究極のリラックスを味わう★～★★アヤコ
自律神経調整ヨガ★～★★アヤコ
【アロマリラックスヨガ】60分★～★★キドウ
♪ベリーダンス 体験レッスン♪
腸活ヨガ★～★★サキ
寝たままヨガ&シンギングボウル瞑想★せつこ
年末特別クラス 太陽礼拝★★アヤコ
【ヨガニドラー】★担当：saki
【春分の日イベント】～ヨガ＆シンギングボール＆瞑想～なかの邸さんランチ付き♪
＜腸活ヨガ＆発酵ワークショップ＞担当：YOKO
＜月１演劇クラス：定期開催＞担当:YOKO 定員：8名
【睡眠改善講座】※予約不可、別途申込みが必要です。
朝のリフレッシュヨガ★～★★アヤコ
【♪夏休み親子ヨガ♪】★アヤコ ※親子一緒のお申込みでOK
【瞑想入門クラス】★ひろこ
日輪拝フローヨガ⭐⭐アヤコ
【天王山トレッキング&ヨガ】イベント
全5回【太陽礼拝マスター講座】予約不可、概要欄の専用サイトからお申込みください。
月
週
日
2026年6月15日 ～ 2026年6月21日
6/15
月
6/16
火
6/17
水
6/18
木
6/19
金
6/20
土
6/21
日
10:30
-
11:45
リフレッシュヨガ
4
リフレッシュヨガ
10:30 ～ 11:45
残り 4 名様可能
19:15
-
20:15
アロマリラックス
2
アロマリラックス
19:15 ～ 20:15
残り 2 名様可能
13:00
-
14:15
【ピラティス】
4
【ピラティス】
13:00 ～ 14:15
残り 4 名様可能
14:30
-
15:45
リフレッシュヨガ
3
リフレッシュヨガ
14:30 ～ 15:45
残り 3 名様可能
16:30
-
17:45
椅子ヨガいきいき
5
椅子ヨガいきいき
16:30 ～ 17:45
残り 5 名様可能
10:30
-
11:45
自律神経調整ヨガ
5
自律神経調整ヨガ
10:30 ～ 11:45
残り 5 名様可能
15:00
-
16:15
リフレッシュヨガ
5
リフレッシュヨガ
15:00 ～ 16:15
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
リラックスヨガ
4
リラックスヨガ
17:00 ～ 18:15
残り 4 名様可能
10:00
-
11:15
ゆるめるヨガ
2
ゆるめるヨガ
10:00 ～ 11:15
残り 2 名様可能
12:00
-
13:15
股関節調整ヨガ
5
股関節調整ヨガ
12:00 ～ 13:15
残り 5 名様可能
15:30
-
16:30
【足圧セラピー】
17:00
-
18:15
リフレッシュヨガ
4
リフレッシュヨガ
17:00 ～ 18:15
残り 4 名様可能
19:30
-
20:45
♪ベリーダンス
3
♪ベリーダンス
19:30 ～ 20:45
残り 3 名様可能
08:30
-
09:45
朝の瞑想＆太陽礼
5
朝の瞑想＆太陽礼
08:30 ～ 09:45
残り 5 名様可能
10:30
-
11:45
美体幹ピラティス
3
美体幹ピラティス
10:30 ～ 11:45
残り 3 名様可能
15:00
-
16:15
体幹力UPヨガ
5
体幹力UPヨガ
15:00 ～ 16:15
残り 5 名様可能
10:30
-
11:45
フローヨガ
5
フローヨガ
10:30 ～ 11:45
残り 5 名様可能
12:15
-
13:30
腸活ヨガ
5
腸活ヨガ
12:15 ～ 13:30
残り 5 名様可能
17:00
-
18:15
リラックスヨガ
5
リラックスヨガ
17:00 ～ 18:15
残り 5 名様可能
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