【講師:もとこ】ヨガ初心者~慣れてきた方、心身の疲れを癒したい方にオススメ 疲れた心身の疲労を取り去り 自律神経を整え、 新たな自分の身体を取り戻し 回復復旧させるクラスを目的としています ヨガ後の心地よい睡眠と、新しい日を迎え 心身ともに身軽になる様、自分らしく、自身のペースで楽しく心地よいヨガをするお手伝いが出来ればと思っています
予約締切:1時間前まで