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  • 薬膳基礎講座①陰陽薬膳(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は基礎講座①あなたは陰陽どちらのタイプ?おうちでできる陰陽薬膳国際中医師が教える教室。初めての人からでも学べる薬膳講座です。国際薬膳師が作る cafe-cafeばらんす食堂のランチ付き。★講師:堀内知美先生(国際中医師)https://k ...

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  • 薬膳基礎講座②気血水薬膳(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は基礎講座②知って得する⁉️あなたの不調の原因を探る気血水薬膳国際中医師が教える教室。初めての人からでも学べる薬膳講座です。国際薬膳師が作る cafe-cafeばらんす食堂のランチ付き。★講師:堀内知美先生(国際中医師)https://k ...

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  • 薬膳基礎講座③五行薬膳(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は基礎講座③ナチュラルに生きるヒントがここにある五行薬膳国際中医師が教える教室。初めての人からでも学べる薬膳講座です。国際薬膳師が作る cafe-cafeばらんす食堂のランチ付き。★講師:堀内知美先生(国際中医師)https://kigaru- ...

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  • 薬膳基礎講座④五臓薬膳(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は基礎講座④あなたの体質がわかる五臓薬膳国際中医師が教える教室。初めての人からでも学べる薬膳講座です。国際薬膳師が作る cafe-cafeばらんす食堂のランチ付き。★講師:堀内知美先生(国際中医師)https://kigaru-ni-yakuzen.ameba ...

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  • 薬膳基礎講座⑤舌診と薬膳(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は基礎講座⑤舌から探るあなたの身体の状態と薬膳舌診と薬膳?国際中医師が教える教室。初めての人からでも学べる薬膳講座です。国際薬膳師が作る cafe-cafeばらんす食堂のランチ付き。★講師:堀内知美先生(国際中医師)https://kigar ...

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  • 薬膳 季節の講座①春(全5階)

    • ¥4,500(税抜)

    今回は薬膳季節講座①〜春〜春(立春〜立夏)は芽生えの季節ですが、冬の食べ過ぎや運動不足で溜まった老廃物をデトックスする時期です。春の解毒方法と養生法について学びましょう。国際薬膳師が教える教室。初めての人からでも学べる薬 ...

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  • 薬膳 季節の講座②梅雨(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は薬膳季節講座②〜梅雨〜雨の湿度によって、身体が重たく感じたり気分も落ち込みがちな時期。梅雨(5月〜6月)は消化力低下の影響がカラダの色々なところに現れます。梅雨の(不調)むくみ改善と養生法について学びましょう。国際薬 ...

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  • 薬膳 季節の講座③夏(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は薬膳季節講座③〜夏〜夏(立夏〜立秋)は、暑さと食欲不振で夏バテを起こしやすい季節。夏の暑さ対策と気血を補い胃腸の働きをよくする方法を学びましょう。国際薬膳師が教える教室。初めての人からでも学べる薬膳講座です。国際薬 ...

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  • 薬膳 季節の講座④秋(全5回)

    • ¥4,500(税込)

    今回は薬膳季節講座④〜秋〜秋(立秋〜立冬)は、気温も過ごしやすく実りの季節ですが、夏の疲れや乾燥した空気によって風邪を引きやすい時期でもあります。秋の風邪予防とカラダを潤す方法を学びましょう。国際薬膳師が教える教室。初め ...

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  • 薬膳 季節の講座⑤冬(全5回)

    • 140分
    • ¥4,500(税抜)

    今回は薬膳季節講座⑤〜冬〜冬は(立冬〜立春)は、寒さによって身体が固まりやすく、疼痛の症状や心臓・血管などの疾患にも要注意の季節。冬の冷え改善と気血水を蓄える養生法について学びましょう。国際薬膳師が教える教室。初めての人 ...

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  • 台所の手しごとの会 〜味噌作り〜

    • ¥3,000(税込)

    有機大豆、有機白米麹、赤穂の天塩を使って味噌作りをします。お一人様1キロの味噌を作り、ジップロックにて持ち帰り頂けます。作業をしながら、少し大豆に関わる薬膳のお話も聞いて頂きながら、楽しく味噌作り。ご希望の方には、体質に ...

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  • 薬膳ことはじめ

    • ¥4,500(税込)

    初めての人からでも学べる薬膳講座です。一度聞いてみたい方、何か始めたい方、薬膳って何かなっと思っている方、薬膳に興味がある方、などなど薬膳とは、季節と体質に合わせた美味しいご飯のこと特別な食材を買わなくても普段、食べてい ...

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  • 台所の手しごとの会〜コチジャンとラー油作り〜

    • ¥3,000(税込)

    コチジャンとラー油を作りながら、国際薬膳師が食材と身体の関係の薬膳的なお話も。★コチジャン(120ml)有機味噌や自然栽培の麹を使って、12種類の材料でつくります。混ぜ合わせるだけのとても簡単な甘ピリ辛調味料。★食べるラー油(120m ...

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  • 薬膳茶を楽しむ会〜春の症状に〜

    • ¥3,000(税込)

    cafe-cafeばらんす食堂の『薬膳茶を楽しむ会』今回のテーマは〜春の症状に〜水みたいな鼻水や皮膚の痒み、目も赤くなんて症状は、だいたい春の症状なんです。上半身に色んな症状が現れますね、何でかな?そんな時、薬膳茶を知っていると ...

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