【初心者も踊れるダンスエクササイズ＆おしゃべりサロンCandy】で踊った曲を踊ります。
１時間で８～１０曲を目安に、曲と曲の間の休憩時間を短くして、テンポ良くどんどん踊ります。
身体を動かすことが好きな方、ある程度まで心拍数を上げて踊りたい方、代謝を上げたい方におススメ♪
振付のレクチャーはありません。初めての方は【初心者も踊れるダンスエクササイズ＆おしゃべりサロンCandy】をおススメします。
※子連れ歓迎

【振付動画】
https://www.youtube.com/@Candy-ei7wk

【持ち物】
・動きやすい服装
・インシューズ
・飲み物
・汗拭きタオル