初回受講は無料です。初回のレッスンを受講いただき入会希望の方は店頭で書面にてお手続きください。
ヨガマットは無料レンタルをご利用いただけます。必要に応じて水分補給のための飲み物・汗拭きタオルをお持ちください。


☆マーク…運動が苦手・体力に自信のない方、シニアの健康促進にピッタリの入門プログラム
☆☆マーク…初心者から中級者向けプログラム。エクササイズは腕支持・立位・バランス系も入ります
☆☆☆マーク…積極的にスキルアップしたい方向け。集中力を必要とします。

☆～☆☆のクラスはお子様を連れての参加も可能です。但し託児はございませんのでお子様の安全に関しては自己責任となります。
☆☆☆マークのクラスは安全確保のためお子様を連れての参加はご遠慮ください。