ヨガ
コラボティーチャー　ひさの先生

ヨガコミュニティ:my yoga Meets 主催
ヨーガ療法士
陰ヨガ講師養成講座修了／アロマテラピー検定1級
和歌山市を拠点に、マタニティヨガや企業・地域イベントでも活動中。
一人ひとりの体に寄り添い、無理なく続けられるヨガをお伝えしています。


呼吸を深め、しなやかで内側から輝く身体づくりを。
どの年代においても、
美しく動ける「軸」と「やわらかさ」をテーマに、
女性の心と体に寄り添うヨガをお伝えしています。
ヨガ療法士としての知識をもとに、無理なく心地よく動けるレッスンを行っています。