ファミリーヨガ主宰

硬い心も体も笑ってほぐす『楽々ヨガ』

ヨガを始めて半世紀以上。硬さ自慢の人も、ほぐしのマジックで、どんどん柔らかくなります。沖道ヨガの実践と長年の指導経験で培われた適切なアドバイスは本物です。冗談を交えての、楽しいレッスンです。出勤前に笑い飛ばせば、一日爽快です。