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丹羽晴美 Harumi Niwa
軸から気持ち良く伸びるヨガ
丹田(体幹)をしっかり意識しながら皆さんの気持ち良い動きを探していきます。
だたクニャクニャさんではなく、軸のしっかりした心身を一緒に作りましょう。
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