朝からスッキリ！「目覚めのヨガ」

いつもファミリーヨガにお越しくださいまして誠にありがとうございます。今後も楽しく♪そして身体も心もほぐれるように心掛けてレッスンしていきます！陸上競技経験あり。スポーツや会社勤めでの身体の不調を自分で少しでも理解し、改善出来ることはないかと生活総合ヨガを実践中。