楽ヨガ

私は、三郎先生の「ストレッチとほぐし動作」の本に近所の書店で出会い、今ここにおります。ほぐしてから、楽しく、身体を楽に、気持ちを楽にアサナをおこなっていきましょう。長崎県出身。浄化体操や気合い法はテンションが上がり大好きです（笑）。他で、ジャズダンスやチアダンスの指導もさせて頂いております。よろしくお願いいたします！