午後のビギナーマイソールクラスです。
ビギナーマイソールクラスは、
アシュタンガヨガを一人ひとりのペースに合わせて学べるクラスです。
講師が個別にサポートするため、
ヨガが初めての方から、基礎を見直したい方まで安心してご参加いただけます。

This is an afternoon Beginner Mysore class.
The Beginner Mysore class allows you to learn Ashtanga Yoga at your own pace. With individualized guidance from the teacher, you can build your practice step by step.
Everyone is welcome—from complete beginners to those who wish to revisit and deepen the fundamentals.