「 ご機嫌 」を取り戻すための女性専用本格フィットネス。 いわゆる「 ボクササイズ 」とは一線を画す、シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバッグ打ち、食事の管理など、よりハードなトレーニングメニューによって、強制的に「 いま、ここ 」に集中する環境をつくり、楽しさとともに美しさを取り戻します。
