【プログラム内容】

アクティブレストは軽い運動をすることで体の調⼦をととのえるメソッドです。

本コースはヨガやストレッチなどをミックスした、オリジナルプログラムとなっております。

筋⾁のハリやこわばりなどが気になる方にオススメです。

監修：ヨガクリエイター aya　

クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法などを取り入れたオリジナルのプログラム指導を続ける中でヨガと出会い、深い世界観に共感する。ハタヨガ、ハタヴィンヤサ、アシュタンガ、シヴァナンダヨガなどを学び、自身の20kg以上の大減量にも成功。海外にも精力的に赴き、世界のヨガのトレンドを吸収し続けている。食、美、健康、ボディメイクなど「美しく魅せる」をテーマに、オリジナルのクラスを月200レッスンこなし、女性からはもちろん、男性、アスリートなどからも支持されているヨガ界の先駆者的存在。ヨガの枠にはまらず新たな領域で挑戦を続けている注目度ナンバーワンインストラクター。

【ご予約について】

ご希望の時間をご予約ください。

予約日時、コースをよくご確認のうえご購入ください。予約後のキャンセルは前日23:59まで可能です。

当日ご来場いただけなかった場合はキャンセル料として参加費の100％を頂戴しております。

Glicoメンバーズのクーポンコードをお持ちの方は、ご予約時にコードを入力のうえ、ご予約をお願いいたします。

【体験の流れ(所要時間60分）】

■開催日時：2024年11月30日(土)〜2024年12月8日(日)
■場所：虎ノ門ヒルズ オーバル広場

1.受付

ご予約時間の10分前までにお越しください。

受付にてマイページの予約情報からQRコードをご提示ください。

スタッフの指示に従い、入場をお願いいたします。
　

2.事前測定

プログラム体験前に、スタッフの指示に従ってコンディションを測定します。

3.プログラムのご説明・ドリンクのご提供

スタジオに移動し、体験するプログラムの説明を受けます。

その間に、プログラム専用ドリンクをお飲みいただきます。

4.プログラム体験

スタジオにて、ご予約いただいたコースのプログラムを体験します。

5.事後測定

プログラム体験後、スタッフの指示に従って再度コンディションを測定します。

プログラム前後の測定結果をレポートとしてお渡しいたします。

6.アンケートのご記入

最後に、簡単なアンケートにご記入いただき、終了となります。

【注意事項】

・予約時間の10分前にお越しください。

・プログラム中の途中入場、途中退出はできません。

・開場前にお待ちいただくスペースがございません。早すぎるご来場はお控えください。

・年齢や性別による制限はございません。幅広い層のお客様にご利用いただける内容となっておりますが、「歩行に補助が必要な方」「未就学の方」「乳幼児をお連れの方」「妊娠中の方」「体に疾患のある方」はお客様の安全の為、サービスの提供を控えさせていただく場合がございます。

・貴重品の管理は自己責任とさせていただきます。

・危険物の持ち込みは固く禁止させていただきます。

・衛生管理上の理由から、飲食物のお持ち込み、またドリンクのお持ち帰りはお断りしております。

・当日はキャミソール、スカートなどは避け、動きやすい服装でご来場ください。

・更衣室のご用意しておりますが、スペースに限りがございます。

・個人の判断を尊重し、イベント時のお客様およびスタッフのマスク着用は任意とさせていただきます。

・予約日程、お時間、コースをよくご確認の上ご購入ください。予約後のキャンセルは前日23:59まで可能です。

・予約日時、コースをよくご確認のうえご購入ください。予約後のキャンセルは前日23:59まで可能です。

・当日ご来場いただけなかった場合はキャンセル料として参加費の100％を頂戴しております。

・Glicoメンバーズのクーポンコードをお持ちの方は、ご予約時にコードを入力のうえ、ご予約をお願いいたします。

・車椅子でご来場の場合は受付の際にお申し出ください。

・プライバシーの保護や防犯上の理由から、お客様による施設内の撮影は一切禁止とさせていただきます。

・不快感を与える言動、暴言、威圧的な態度などの迷惑行為は固くお断りいたします。

・スタッフや他のお客様に対する言動がハラスメントと判断された場合、状況に応じて適切な対応を取らせていただくことがございます。場合によっては、退場をお願いする場合や法的措置を検討することもございますので、ご了承ください。

・本イベントでは、公式の写真・動画撮影を予定しております。イベントの模様が撮影される場合がございますので、予めご了承ください。撮影した映像や写真は、プロモーション活動や記録用として使用される場合があります。

※コンディション測定は、体に触れる内容を含みます。