GYROTONIC®︎ KAMAKURAがオンライン配信する平日ジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。イスでの動きから始まる関節に負担の少ないエクササイズで、初めての方も安心の75分間です。平日のさまざまな時間に開催しておりますのでライフスタイルに合わせてご参加ください。

▼クラス時間／担 ...

GYROTONIC®︎ KAMAKURAが週末に配信する90分間のオンラインジャイロキネシス®︎クラスご予約フォームです。土日祝日開催なので、平日よりちょっと賑やかにいきたいのがカマクラStyle。ちょっぴりスペシャルな週末をあなたへ。

▼担当トレーナーとクラス内容
◎2月6日土曜、11日木曜　10：00 - 1 ...

＜いつも頑張っているママへ＞

子育ては時間との競争。
こどもを中心に1日をせわしなく駆け抜ける。
そんな日々から、少しだけママが自分にかえる時間。
自分自身ための、からだ時間。
そんなクラスになったらいいなーと思います。


でも、こどもと一緒にいながら60分集中して動くなんて難 ...

お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、

1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。

パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。

おうちでジャイロキネシス(R)だからこそできるリラックスモー ...