お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、

1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。

パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。

おうちでジャイロキネシス(R)だからこそできるリラックスモード、ぜひぜひご堪能ください。

がんばった1日の終わりに、あなたのためだけのからだ時間を。

▼クラス時間
夜のほっこり30分間　（気まぐれ不定期開催）


▼担当
やまもとゆきえ or たなかしんいち



※お申し込み時に下記の記載事項を必ず最後までご確認ください。

◎【重要】お申し込み〜ご参加の流れ（必ずご確認ください）
当フォームより、日程を選択＞連絡先を入力＞完了と申し込みをお済ませいただきますと、自動返信メールが届きます。そちらの<font color="red">「●開催場所」欄</font>にて<font color="red">ご参加回のZOOMログインURL</font>をおしらせさせていたします。そちらより当日開始10分前〜5分前の間にお入りいただき、クラスをお楽しみください。

▼料金
各回…770円（税込）

▼ご準備いただくもの
・PC、タブレット、スマートフォンなどインターネットに繋がるデバイス
・イス（転がらないもの）　・ヨガマット（ラグなどでも可）　・水分

▼注意事項
・事前にZoom（ZOOM Cloud Meetings）アプリをダウンロードしアカウントをご作成の上、5分前までにご入場いただき、スピーカーの状態、カメラの角度などをご確認ください。　https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

・トレーナー側がカメラ、マイクをオンの状態、ご参加の皆さまはマイクは「ミュート」(オフ)の状態でご参加いただきます。

・ご自身を写すカメラはオンにしておいていただけると、トレーナーから皆さんが動いているご様子が確認できて寂しくないです。お部屋の状況が散らかりめの時や、すっぴん寝巻きの時などはオフでも構いません。

・音声選択の画面が出た場合は「電話」では国際電話に繋がれてしまうようですので「コンピューター音声」をご選択ください。

・講師の画面枠で「ビデオの固定」をしていただくと、何かあったときでも皆さまに表示される画面が切り替わらなくて済みます。

・当日は動きやすい格好で、動くスペースを十分に確保してエクササイズを行ってください。体調が優れない場合は無理をせず、ご自身の判断で運動を中止してください。

・インターネットの回線トラブルや送られてきたURLでアクセスができない場合などは、GYROTONIC®︎ KAMAKURAのLINE公式アカウントを( https://lin.ee/c6zjlgh ) お友達登録していただいた上でメッセージをお送りいただけますとクラス担当以外のスタッフが対応させていただける場合もございます。

・もしクラスに参加できなくなってしまった場合はクラス開始1時間前までにお申し込み時のメールに記載のURLよりキャンセルのお手続きをお願いいたします。それ以降はご参加料金の返金、お振替などができませんのであらかじめご了承ください。

その他、何かご不明点があれば下記メールアドレスよりお気軽におしらせください。

▼お問い合わせ先
staff@gyrotonickamakura.com

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

　GYROTONIC®︎ KAMAKURA
お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、

1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。

パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。

おうちでジャイロキネシス(R)だからこそできるリラックスモード、ぜひぜひご堪能ください。

がんばった1日の終わりに、あなたのためだけのからだ時間…

お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、

1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。

パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。

おうちでジャイロキネシス(R)だからこそできるリラックスモード、ぜひぜひご堪能ください。

がんばった1日の終わりに、あなたのためだけのからだ時間を。

▼クラス時間
夜のほっこり30分間　（気まぐれ不定期開催）


▼担当
やまもとゆきえ or たなかしんいち



※お申し込み時に下記の記載事項を必ず最後までご確認ください。

◎【重要】お申し込み〜ご参加の流れ（必ずご確認ください）
当フォームより、日程を選択＞連絡先を入力＞完了と申し込みをお済ませいただきますと、自動返信メールが届きます。そちらの<font color="red">「●開催場所」欄</font>にて<font color="red">ご参加回のZOOMログインURL</font>をおしらせさせていたします。そちらより当日開始10分前〜5分前の間にお入りいただき、クラスをお楽しみください。

▼料金
各回…770円（税込）

▼ご準備いただくもの
・PC、タブレット、スマートフォンなどインターネットに繋がるデバイス
・イス（転がらないもの）　・ヨガマット（ラグなどでも可）　・水分

▼注意事項
・事前にZoom（ZOOM Cloud Meetings）アプリをダウンロードしアカウントをご作成の上、5分前までにご入場いただき、スピーカーの状態、カメラの角度などをご確認ください。　https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

・トレーナー側がカメラ、マイクをオンの状態、ご参加の皆さまはマイクは「ミュート」(オフ)の状態でご参加いただきます。

・ご自身を写すカメラはオンにしておいていただけると、トレーナーから皆さんが動いているご様子が確認できて寂しくないです。お部屋の状況が散らかりめの時や、すっぴん寝巻きの時などはオフでも構いません。

・音声選択の画面が出た場合は「電話」では国際電話に繋がれてしまうようですので「コンピューター音声」をご選択ください。

・講師の画面枠で「ビデオの固定」をしていただくと、何かあったときでも皆さまに表示される画面が切り替わらなくて済みます。

・当日は動きやすい格好で、動くスペースを十分に確保してエクササイズを行ってください。体調が優れない場合は無理をせず、ご自身の判断で運動を中止してください。

・インターネットの回線トラブルや送られてきたURLでアクセスができない場合などは、GYROTONIC®︎ KAMAKURAのLINE公式アカウントを( https://lin.ee/c6zjlgh ) お友達登録していただいた上でメッセージをお送りいただけますとクラス担当以外のスタッフが対応させていただける場合もございます。

・もしクラスに参加できなくなってしまった場合はクラス開始1時間前までにお申し込み時のメールに記載のURLよりキャンセルのお手続きをお願いいたします。それ以降はご参加料金の返金、お振替などができませんのであらかじめご了承ください。

その他、何かご不明点があれば下記メールアドレスよりお気軽におしらせください。

▼お問い合わせ先
staff@gyrotonickamakura.com

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

　GYROTONIC®︎ KAMAKURA
お仕事終えてから、
夕飯食べ終わってから、
お風呂入ってから、

1日の疲れを30分間でふんわりとほぐし、心地よい眠りの準備をしましょう。

パジャマでのご参加OK。ご自身のカメラオフもちろんOK。ノーメイクでも安心です。

おうちでジャイロキネシス(R)だからこそできるリラッ…