朝の気持ちの良い時間帯に軽く動いて一日をスタート。ヨガ経験者の方ならどなたでも。また、ヨガ未経験であっても、普段から身体を動かしている方なら楽しめる内容です。説明しながら行いますのでどうぞお気軽にご参加ください。 Zoomを利用します。（ご参加の皆さんは使用料は無料ですが、スマートフォンでご参加の場合はZoomアプリをインストールして下さい。PCの場合は不要です。 クラスの流れ ①準備体操 ②太陽礼拝 ③いくつかのポーズ ④リラックス ⑤プラーナーヤーマ（呼吸法）
予約締切：1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
事前お支払いにてご予約完了です。（お振込手数料はおそれいります、受講者様のご負担になります。） ゆうちょ銀行 店番 029 店名 ０２９店（ゼロニキユウ店） 預金種目 当座 口座番号 0079323 受取人名 エンジエルブレスシヨツプ Paypay送金可。 お問い合わせください。
利用可能なものがありません
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