からだナビゲーター　深海純子さんによる、
自分でできる季節のお手当WS。

今回は冬の冷え対策や、女性の7の倍数のカラダの変化を知り、PMSや生理痛、月経困難症、妊活、マタニティー、産後、更年期、、、
女性特有のホルモンバランスによる不調にフォーカスして、日々の暮らしで簡単に取り組めるお手当て会。

内容は。。。

・チョコッと座学
・自分の体質をチェック(^^)/
・ワイルドフラワーについて
・カラダをつくる食べ物について
・お手当ての実践

PMS、生理痛、更年期、冷え、自律神経・・・

お薬や病院になるべく頼らずに暮らしたい！と
感じている方に知ってほしい内容です。

純子さんのBlogにより詳しい内容がありますので、そちらもぜひご覧ください！
https://kiito-smile.com/event/1800/