2017年フランスから始まったウエルネスイベント、世界最大の健幸際。日本は2022年から参加し、2023年は世界148ヶ国6,300会場で開催されたウエルネスイベントです。(詳細はhttp;//wellnessweekend.jp) この身体整うピラティスでは、1時間のレッスンで、呼吸を整えリラックスしながら、全身の筋肉を丁寧に感じ・動かし、きつくなくても身体が整い背筋が整うピラティスレッスンをゴールに、身体が硬い方、運動苦手な方から動くのが好きな方まで、自分自身のお身体を感じながら動けるレッスンです。
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
無料レッスンですが、都合が悪くなるなど参加出来ない場合は、定員に限りがありますので、早めのキャンセルをお願いいたします。