テーマは「身体の柔軟性、関節可動域制限」についてです。

柔軟性を考える上で大切なこと、関節可動域はアプローチをする際に避けて通れないところです。
そんな関節可動域は、制限している組織によってアプローチが異なってきます。
筋、筋膜、神経周膜、滑膜、皮下など
関節可動域制限へのアプローチについて整理していきましょう✨
日時：12月4日(金)
　　　20:00-22:00
場所：コンディショニング&ピラティススタジオAlter飾磨店
定員：駐車場の都合上、定員を設けています。