講師：Yukachi（ユカチ）　
常温ヨガのクラスです
料金： 2,500円／陶板浴セット3,600円（レンタル別）

ヨガとは…？
ヨガが初めての方や長年ヨガをされてきた方もふと思う瞬間があります。
ヨガとは…哲学であり、瞑想であり、アーサナであり、呼吸であり、解剖生理学であり、一言では語れない数千年の歴史と奥深さがあります。

リセットヨガのクラスでは、アーサナ(ポーズ)に入る前に哲学やその日のテーマのお話からはじまり、今この瞬間に意識を向け、「瞑想的なヨガ」の空間を味わっていくクラスです。
終わったあと、頭の中、身体、心がスッキリとリセットされる。
毎日お仕事頑張っている方、スッキリしたい方、リラックスしたい方、ぜひご参加ください。

初めての方も大歓迎です。
Yukachi


【キャンセル規約】
前日50%、当日100％のキャンセル料が発生します。
無断キャンセルは、次回予約をお受けできません。
同意のうえ予約完了となりますので、ご了承ください。