H-studio

ダイエットをメインとしたメニューで進めます。

筋力UPをメインとしたメニューで進めます。

キックボクシングミットをメインとしたメニューで進めます。

ピラティスのメソッドを使った色々な体幹トレーニングメニューで進めます。

お客様のニーズにあうメニューで進めます。

初めての方はこちらがオススメです。パーソナルトレーニングに3日間のLINEやメールを使った食事のレクチャーがセットになります。何を食べ、何に気をつけるかを頭に入れる事は一生の財産になります。

資料を使い分かりやすく、3日間LINEやメールを使って食事のレクチャーを行います。何を食べ、何に気をつけるかを頭に入れる事は一生の財産になります。体に染み込み習慣化するまで何度でも受けていただく事をオススメします。

2人で受講していただけるパーソナルトレーニングです。家族、友達、恋人をお誘いの上、受講して下さい。メニューはお客様のニーズをお聞かせ下さい。