骨盤調整をメインとした60分のヨガクラスです ・腰痛、肩こり、背中の痛み ・骨盤底筋の緩み ・ぽっこりお腹 など、 女性に特に多い骨盤周りの不調を、 ほぐす→整える→筋力をつける をメインにヨガと呼吸をゆったり行います。 ママの身体が整うことで、子育てが楽になる。 自分を大切にするヨガクラスです。 もちろんお子様の参加もありです! 一緒にヨガしたり、隣でゴロゴロしたり。 もちろん、授乳や寝かしつけも自由に。 お家で子育てしながらヨガしましょう。 【料金】 初回のみ 1,000円 一回単発だと1,500円。 続けるなら、 オンラインは回数券で、 5回券 5,500円 有効期限は購入日より3ヶ月です ——————————
予約締切:1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。