深い呼吸でアーサナをとりながら、自分自身を整えゆくヨガ。立位、バランスポーズなだ、一つ一つのアーサナの、奥深さを楽しめるクラス。集中できる空間で自分自身の変化や気づきが生まれます。
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
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