こんにちは。
今日は春のような暖かさ!
梅がちょうど見頃の季節ですね🌸
花粉がかなり飛んでいるので、花粉症の方はちょっと辛いですが
さて、3月のレッスンスケジュールをアップしました。
3月は月曜日のレッスンが全て朝のレッスンとなっております。
また、24日(金)の朝のレッスンはお休みとさせてください。
申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。
少しずつ日も長くなってきて、三寒四温を繰り返しながら春が近づいてきましたね。
春は体内の毒出しの季節。
3/21(火)には久しぶりに「季節のデトックスヨガ」をやります。
体内に溜まった毒素をしっかりと吐き出していきましょう。
3月もどうぞよろしくお願いします✨✨