こんにちは。

4月のレッスンスケジュールをアップしました！

4/7(金)の朝のレッスンはお休みとなります。

15(土)の朝は「デトックスフローヨガ」

捻りのポーズを多めにして、少し汗ばむくらいしっかり動いていきたいと思います✨

月曜と火曜は隔週で朝と夜のレッスンが交互になります。

来週からは春本番の暖かさになり、桜も見頃を迎えそうですね🌸

皆さん、お花見楽しんでくださいね✨

私も近場でお花見しながら、春の訪れを楽しみたいと思います😊🌸