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2月グループトレーニングスケジュールについて
(
2022年01月18日
)
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すべて
岡 瑛彦
渡辺 亜里紗
渡辺 清二
西川 智之
三宅 友嵩
横井 美里
木瀬 由子
大貫 崇
西岡 功輝
坂井 大樹
田口 真紀
櫻本 祥子
外部講師
山崎 あゆみ
mayumi
森 かなえ
細田 綾乃
一井 志織
スタッフ
西垣 正太
佐藤 洋平
齋藤 ひとみ
本田 創大
辻 桃子
マミ
辻 千枝
岩下 豪流
矢野 祐基
三上敦子
柳瀬 智映
メニュー
すべて
ファンクショナルトレーニング股関節(担当:岡瑛彦)
コアサーキット(担当:栁瀬智映)
韓国式ボディシェイプ(担当:mayumi)
ハードコアボディー
シェイプアップ:上半身(担当:岡)
ファンクショナルトレーニング:股関節 (担当:岩下豪流)
ジャイロキネシス(担当:渡辺亜里紗)
グループピラティス(担当:木瀬由子)
呼吸が変わればあなたが変わる(担当:大貫崇)
グループピラティス(担当:西岡功輝)
ダンス〜Natural Movement〜(渡辺亜里紗)
美尻トレーニング(担当:辻桃子)
美しい姿勢を保つためのトレーニング:背中(担当:辻桃子)
痛みスッキリ講座(担当:西垣正太)
筋コンディショニング(担当:佐藤洋平)
サーキットトレーニング(担当:佐藤洋平)
面白いヒトのカラダ(担当:本田創大)
ポール&ピラティス
カラダの健康レシピ(担当:横井美里)
二条城RUN(担当:スタッフ)
ファンクショナルトレーニング:体幹(担当:辻桃子)
ビギナートレーニング(担当:辻桃子)
M-CT 〜マーシャルサーキットトレーニング〜(担当:辻千枝)
ビギナートレーニング:上半身 (担当:渡辺清二)
シェイプアップ:上半身(担当:辻桃子)
トータルボディメイク(担当:本田創大)
シェイプアップ(担当:本田創大)
スリムコア(担当:辻桃子)
ビギナー(担当:岩下 豪流)
Awakening Power(担当:辻 千枝)
グループピラティス(担当:岩下 豪流)
シェイプアップ(担当:渡辺清二)
Limit Breaking!〜心肺機能編〜
Limit Breaking!〜筋力増強編〜(担当:本田創大)
シェイプアップ:下半身(担当:岩下 豪流)
ファットバーン(担当:岩下 豪流)
きほんの呼吸®︎
下半身引き締めyoga
姿勢改善yoga
キックボクササイズ〜アドバンス〜 (担当:坂井 大樹)
キックボクササイズ〜ビギナー〜(担当:坂井 大樹)
ダンスフィット•ムーブメント(担当:渡辺亜里紗)
美尻トレーニング(担当:岩下豪流)
ビギナートレーニング:下半身(担当:渡辺清二)
シェイプアップ:下半身(担当:岡)
シェイプアップ:上半身(担当:岩下豪流)
シェイプアップ:下半身(担当:辻 桃子)
痛みスッキリ講座:腰(担当:岩下豪流)
痛みスッキリ講座:肩(担当:辻桃子)
ファンクショナルトレーニング:体幹 (担当:岡瑛彦)
美しい姿勢を保つためのトレーニング:脚(担当:辻桃子)
月
週
日
2024年12月23日 ~ 2024年12月29日
2024年12月23日(月)
10:00
-
11:00
下半身引き締めy...
マミ
11:15
-
12:15
ジャイロキネシス
渡辺 亜里紗
16:00
-
16:45
ビギナー(担当:...
岩下 豪流
20:30
-
21:15
M-CT
辻 千枝
2024年12月24日(火)
11:00
-
11:45
美しい姿勢
辻 桃子
16:00
-
17:00
シェイプアップ
岩下 豪流
19:15
-
20:00
シェイプアップ
渡辺 清二
20:15
-
21:15
トータルボディ
本田 創大
2024年12月25日(水)
11:15
-
12:00
ピラティス
岩下 豪流
15:00
-
15:45
キックボクササイ...
坂井 大樹
19:15
-
20:00
面白いカラダ
本田 創大
20:15
-
21:15
コアサーキット
柳瀬 智映
2024年12月26日(木)
11:00
-
12:00
ジャイロキネシス
渡辺 亜里紗
14:00
-
14:45
ファンクショナル
辻 桃子
15:00
-
15:45
痛みスッキリ
西垣 正太
19:15
-
20:15
下半身引き締めy...
田口 真紀
2024年12月27日(金)
11:00
-
11:45
美しい姿勢
辻 桃子
19:15
-
20:00
ファットバーン(...
岩下 豪流
20:15
-
21:00
キックボクササイ...
坂井 大樹
2024年12月28日(土)
10:00
-
11:00
ファンクショナル
岩下 豪流
14:00
-
15:00
姿勢改善yoga
マミ
利用可能な月額プラン
利用可能なものがありません
利用可能な回数券
利用可能なものがありません