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Improve KYOTO
2月グループトレーニングスケジュールについて
(
2022年01月18日
)
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岡 瑛彦
渡辺 亜里紗
渡辺 清二
西川 智之
三宅 友嵩
横井 美里
木瀬 由子
大貫 崇
西岡 功輝
坂井 大樹
田口 真紀
櫻本 祥子
外部講師
山崎 あゆみ
西羅 智恵
森 かなえ
細田 綾乃
一井 志織
スタッフ
西垣 正太
佐藤 洋平
齋藤 ひとみ
本田 創大
辻 桃子
マミ
辻 千枝
岩下 豪流
矢野 祐基
メニューを選んでください
ファンクショナルトレーニング(担当:岡瑛彦)
ファンクショナルトレーニング(担当:三宅友嵩)
シェイプアップ(担当:三宅友嵩)
コンディショニング(担当:横井美里)
ビギナートレーニング(担当:横井美里)
シェイプアップ(担当:岡)
ファンクショナル(担当:岩下豪流)
ジャイロキネシス(担当:渡辺亜里紗)
グループピラティス(担当:木瀬由子)
呼吸が変わればあなたが変わる(担当:大貫崇)
グループピラティス(担当:西岡功輝)
ダンス〜Natural Movement〜(渡辺亜里紗)
シェイプアップ(担当:西岡功輝)
美尻トレーニング(担当:辻桃子)
美しい姿勢を保つためのトレーニング(担当:辻桃子)
燃焼系リズムトレーニング(担当:渡辺亜里紗)
呼吸を念頭においた呼吸のための呼吸を使ったコンディショニング(担当:大貫崇)
痛みスッキリ講座(担当:西垣正太)
脂肪燃焼エアロ(担当:佐藤洋平)
筋コンディショニング(担当:佐藤洋平)
リズムストレッチ(担当:佐藤洋平)
サーキットトレーニング(担当:佐藤洋平)
ビギナートレーニング(担当:三宅友嵩)
ビギナートレーニング(担当:佐藤洋平)
面白いヒトのカラダ(担当:本田創大)
ファンクショナルトレーニング(担当:佐藤洋平)
コンディショニング(担当:辻桃子)
カラダの健康レシピ(担当:横井美里)
二条城RUN(担当:スタッフ)
ファンクショナルトレーニング(担当:辻桃子)
ビギナートレーニング(担当:辻桃子)
M-CT 〜マーシャルサーキットトレーニング〜(担当:辻千枝)
ビギナートレーニング(担当:渡辺清二)
シェイプアップ(担当:辻桃子)
トータルボディメイク(担当:本田創大)
シェイプアップ(担当:本田創大)
スリムコア(担当:辻桃子)
ビギナー(担当:岩下 豪流)
Awakening Power(担当:辻 千枝)
グループピラティス(担当:岩下 豪流)
シェイプアップ(担当:渡辺清二)
Limit Breaking!〜心肺機能編〜
Limit Breaking!〜筋力増強編〜(担当:本田創大)
部位別引き締め ~お腹~ 担当:三宅 友嵩
部位別引き締め〜背中〜 :本田 創太
部位別引き締め〜お尻〜 :岩下 豪流
シェイプアップ(担当:岩下 豪流)
ファットバーン(担当:岩下 豪流)
きほんの呼吸®︎
下半身引き締めyoga
姿勢改善yoga
キックボクササイズ〜アドバンス〜 (担当:坂井 大樹)
キックボクササイズ〜ビギナー〜(担当:坂井 大樹)
サウンドフィット
シェイプアップ(担当:横井美里)
美尻トレーニング(担当:岩下豪流)
月
週
日
2024年5月6日 ~ 2024年5月12日
2024年5月6日(月)
09:00
-
09:45
姿勢改善yoga
マミ
キャンセル待ち
10:00
-
11:00
サウンドフィット
辻 千枝
16:00
-
16:45
スリムコア
辻 桃子
2024年5月7日(火)
11:00
-
11:45
美しい姿勢
辻 桃子
16:00
-
17:00
シェイプアップ
岩下 豪流
20:15
-
21:15
トータルボディ
本田 創大
2024年5月8日(水)
11:00
-
11:45
ピラティス
岩下 豪流
15:00
-
15:45
キックボクササイ...
坂井 大樹
19:15
-
20:00
面白いカラダ
本田 創大
20:15
-
21:15
Shape-up
三宅 友嵩
2024年5月9日(木)
14:00
-
14:45
カラダ健康レシピ
横井 美里
15:00
-
15:45
痛みスッキリ
西垣 正太
19:15
-
20:15
下半身引き締めy...
田口 真紀
2024年5月10日(金)
10:00
-
11:00
ピラティス
木瀬 由子
19:15
-
20:00
ファットバーン(...
岩下 豪流
20:15
-
21:00
キックボクササイ...
坂井 大樹
2024年5月11日(土)
10:00
-
10:45
美尻トレ
辻 桃子
11:00
-
11:45
ピラティス
岩下 豪流
16:00
-
17:00
シェイプアップ
岩下 豪流