ヨガが初めての方も、音楽が好きな方も

まずは気軽に、音に身をゆだねてみてください🎵

はじめての方から、経験者の方まで、楽しみながら動けるクラスです。

Music Feel Yogaとは

MUSIC ×YOGA＝♡
「頭で考える時間から
心と身体で感じる瞬間を」

ヨガのポーズを音楽のリズムに合わせて行うフロースタイルのヨガ。
最後は振付のように1曲にヨガの動きを合わせ完成します。

音楽の持つ感情、知覚、認知を活性化させる力とフローヨガ特有の優雅でしなやかな動きを融合し、
現代の私たちに必要とされる「FEEL」感じる力を取り戻します。

音楽に合わせて身体を動かす心地よさ、ポーズとポーズがつながる楽しさを体験してみてください。


◆参加費：3300円（税込）
※お支払いはキャッシュレス決済のみとなっております。

◆日時：10月31日(土)　15：00－16：00

◆講師：AKI

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