年々人気が出てきているウルトラマラソン。 でも100km完走なんてとても…と思っている方。ウルトラマラソンとフルマラソンは全く別物。 そのためのトレーニングをしっかり行えば完走できます! こちらの陸上部ウルトラマラソンクラスでは、数々のウルトラマラソン大会で優勝している大林僚氏を招き、ウルトラマラソン完走への具体的な方法を習います。 ●内容 ウルトラマラソン100kmの完走に向け、心構えからトレーニング計画の座学、必要性の高いトレーニングの実践練習を行います。 ●対象 ウルトラマラソンを完走目指しているランナー ●日時 ① 1月11日(土) 9:00~12:00 (座学あり) ② 2月16日(日) 9:00~11:00 ③ 3月30日(日) 9:00~11:00 ④ 4月13日(日) 9:00~11:00 ⑤ 5月 4日(日) 8:00~17:00(ロング走) ※ ⑤は別ページより申込み ●内容と場所 ① 座学+練習 interlaken+平和公園 ② 練習 名城公園 噴水前集合 ③ 練習 名城公園 噴水前集合 ④ 練習 名城公園 噴水前集合 ⑤ ロング走 ござらっせから足助神社往復 ●雨天時 雨天時も開催。会場や内容変更はLINEグループにて伝達。 ① そのままinterlakenにて開催 ②③④会場をバンテリンドームに変更 ⑤ ロング走はそのまま開催 ●参加費 ①~④ 各回3000円 ⑤ 4000円 別ページより申込み ●定員 10名 ⑤のみ15名 ●講師 大林僚氏 数々のウルトラマラソンを制している現役ウルトラマラソンランナー。現在は岡崎龍北競技場にてランニングなどの指導にあたる。 【戦歴】 2013富士五湖100km 優勝 8時間03分30秒 2018四万十川100km 優勝 6時間52分15秒 2023渥美半島100km 優勝 7時間09分19秒 2024宮古島 100km 優勝 6時間52分57秒 (5連覇) 2024四万十川100km 優勝 7時間 9分 9秒 ●その他 LINEでグループを作り、情報を共有します。 水分などは各自ご持参ください。 練習中に撮影したデータは、SNSなどにアップさせていただきますのでご了承ください。
予約締切:1日前の23:59まで
当日:代金の100% 2日前まで:代金の100%
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
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