ヨガを通して「自分の身体に気づくこと」を大切にしながら、
初心者の方でも安心して参加できるレッスンを行っています。

今回のマルシェでは、
ヨガが初めての方にも安心して体験していただける
30分ヨガをご用意しました。

身体をほぐし、心もリフレッシュできる時間をぜひ体験してみてください☀️

30分/¥1,000
予約制　
空いている場合は当日の受付も可

10:30～11:00　朝のすっきりヨガ　
11:30～12:00　首・肩ほぐしヨガ
12:30～13:00　姿勢改善ヨガ
13:30～14:00　全身ほぐしヨガ