参加のメンバーの様子をみながら、レッスンを進めていきます。
安心していらして下さいね。

Kiyuruのピラティスケアに慣れてきたらもっと動いてみたくなります。
そして少しだけ難しい動きにも挑戦してみたくなるはず。それができた時の喜びは自信に繋がるはずです。
更に強くて優しいゆるやかな女性を目指して。
ピラティスに慣れてきたら戸惑わずにいらしてください。