メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー

¥4,860(税込)

見えない心の中を整えるのは何だか難しそうに感じるかもしれませんが、心の中も部屋と同じように、コツさえ分かれば、例え乱れたとしても、自分で元の状態に戻すことができる(片付けられる)ようになります。

・自分らしく生きる価値観や目標の選び方
・感情をコントロールする行動の選び方
・状況に振り回されない見方の選び方

そんなメンタルオーガナイズのエッセンスを、ワークなどを通して、自分なりの「生きやすさ」を見つけていただくような内容です
個人セッションを受けてみたいけど、どんな内容なのか知っておきたいという方にもオススメです


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