週末に運動習慣、お一人づつに合わせて、ゆったり動きます。
第1金曜　フェイスヨガ
第２金曜　肩こり解消◇背骨コンディショニング
第３金曜　骨盤調整ヨガ
第４金曜　ピップアップ◇背骨コンディショニング
第５金曜　太陽礼拝と瞑想
【日時】毎週金曜日　20:00〜21:00
【参加費】1回800円　、2カ月フリーパス5900円

【場所】オンラインZOOM
【用意するもの】動きやすい服装、あればヨガマット、又は、水分補給用の飲み物
【お支払い】paypay、クレジットカード、ゆうちょ銀行振込.現金