西天満まちライブラリー北勝堂にて、

マタニティヨガと助産師による妊婦教室

妊娠中の皆さん☺️

今、からだの感覚はどんな感じですか？

心は、どんな感じですか？

腰が痛いな、胃がムカムカするな

モヤモヤするな、大丈夫かな、

新しい命を身籠ると

今まで感じたことのない体の感覚

心の状態になることは

自然な事です。


安産のためには、妊娠中をどのように過ごすかがとても重要です。
妊娠中に自分の体や心に向き合いながら納得した選択をすることや
お産に向けて体づくり、心づもりをしながら過ごすことは
安心した子育てのスタートに繋がります。
普段の妊婦健診ではゆっくり聞けない日々の疑問や体の不調について
ゆっくりヨガ講師と助産師に聞いてみませんか？
「こんなこと聞いてもいいのかな？」と思うこともあるかもしれませんが
どんなことでも大丈夫です。
相談することは勇気がいるかもしれませんが
私たちは良い悪いでジャッジはしません。
安心した妊娠期を過ごせるよう全力でサポートします。😊

助産師
福地聡子https://www.instagram.com/satoko.mw?igsi=MWg0enVxbmhzbTZreg==

ひろせまなみ
Midwife Amigo Planet
略してアミプラ
Youtubeで最初の「助産師YouTuber」です★
⇩チャンネル登録者4.9万人355本の動画を配信中
https://youtube.com/@youtuber-qy1uo?si=yu_gKtcx7_XAnp-8